Polikistik over sendromu olursa ne olur? - An Overview
Glisemik indeksi yüksek gıdalar, PKOS'ta yaygın bir sorun olan insülin direncine katkıda bulunabilir. Rafine karbonhidratların, ÅŸekerli atıştırmalıkların ve iÅŸlenmiÅŸ gıdaların alımını sınırlamak, kan ÅŸekeri seviyelerinin dengelenmesine ve insülin direncinin etkili bir ÅŸekilde yönetilmesine lawnımcı olabilir.Yapay tatlandÄ